Деликатна кожа капка убрзала је - оно што је најбоље подржати, научници и лекари су сазнали.
Боре у угловима очију често постају разлог за поремећај чак и међу девојчицама млађим од 30 година, а даље, то више жена искуство и понекад мушкарци о стању коже око капка. То је тањи, њежнији него на остатку лица, а самим тим и по правилу, убрзава, постајући први знак зрелог старости.
Срећом, сад широм света, један од водећих упутстава у науци и медицини постао је анти-старење или борбу против старења, за очување младих и здравља. С обзиром на успехе који су већ постигнути у овој борби, Светска здравствена организација чак је променила старосне границе таквих концепата као младих, средњих, старијих, итд. Записују на основу најновије класификације категорије старости, одређују се на следећи начин:
- Младих година - 18 - 44 године
- Просечна старост - 45 - 59 година
- Старији старост - 60 - 74 године
- Старол Старост - 75 - 90 година
- ЛонгеВити - 90 или више година.
Да би се одржао цветни изглед и пре свега се радују сјај младе коже око очију, стручњаци саветују да користе следеће методе, чије ефикасност потврђују научни подаци и практична апликација.
1. правилно спавамо.
Често из филмских звезда које можете чути: Кажу, мој најбољи лек за одржавање тена и доброг стања коже је пун сна. Без обзира на то како то звучи, уметници заиста не лупају, озбиљни научници потврђују стручњаци за старење и дугогодишњу генетику. Чињеница је да су током ноћног сна наше матичне ћелије "раде": "излазе" са својих стабљика и шаљу се на оне органе и тканине које захтевају "поправак". Због тога се јавља обнављање целог организма, што је посебно изражено на кожи. То је ноћни сан који "третира" наше лице, уклањајући изневен нанесене боре и подмлађујући, између осталог, деликатне осетљиве коже око очију.
Узгред, имајте на уму: за период од 12 ујутро до 4 ујутро, постоји врх производње мелатонина. Зове се хормон младих, јер мелатонин регулише рад целог ендокриног система да би се покушао у кревет најкасније у поноћ.
2 Сваког брања од сунца.
И опет, сећате се истих звезда - многи не само на лето, већ чак и у јесен и зими не расту се са сунчаним наочарима. И не само зато што је то модни додатак. Дерматолози хвале такве режиме, јер недавне студије недвосмислено потврђују: соларно зрачење је водећи фактор који узрокује прерано старење коже, посебно око очију (то се зове фото блатњаштво у научном). На једном од конгреса о лековима за борбу против нагона, најављени су подаци: бити на сунцу, на само 30 минута, покреће поступак пропадања колагена, што је због тога што наша кожа задржава еластичност.
Тако да су се сунчане наочаре у њиховој торби током целе године, постаје правило доброг тона за све који желе да одржавају младеначку кожу што је дуже могуће.
3. ХРАНА: мање слатко и зеленије поврће.
Много пажње се исплаћује здравој исхрани у анти-старењу, јер је маса студија потврдила способност неких производа да се значајно убрзају старење, а друге да успоравају и подмлађују тело.
Конкретно, ефекат старења од злоупотребе слаткиша је јасно доказан. Штавише, на кожи, а посебно око очију, овај непријатни ефекат се манифестује брже и светлије. Проблем је у томе када се пропадају шећер током варења, формирају се молекули глукозе, што реагују са протеинима ћелија нашег тела. Као резултат тога, тако се појављују такозавана насумична шива протеина и друга опасна оштећења. У младости, тело има снагу да исправи ове проблеме, али старији постајемо постали теже је борити се против такве штете. Они се накупљају, развијају се болести старости, а кожа губи еластичност, постаје метасто и сува. Ако се све слатко ограничите, тада се накупљају штетне промене успорава, укључујући појаву знакова старења коже.
Једном речју, "гуске ноге" око очију ће вероватније очекивати слатки зуб и спорије се појављују у онима који се ограничавају у колачима и колачима.
Што се тиче остатка производа, стручњаци дају прво место за зелено поврће, друге бобице и плодове, треће рибе и бело месо, које се препоручују јести неколико пута недељно.
4. Крем са ретинолом
Познато је да ретинол или витамин А, помаже да се ојача крвне судове, побољшају снабдевање крвљу на кожу и убрзавају метаболичке процесе. Због тога, тен се побољшава, опште стање коже, боре се изглађују. Истовремено, важно је имати на уму нека ограничења:
- По правилу, препоручује се употреба креме са ретинолом само ноћу, јер повећава осетљивост на ултраљубичасто и током дана може помоћи повећању фотографија коже;
- Ретинол је врло нестабилна супстанца, па креме засноване на њему са најмање конзерванса морају се чувати у фрижидеру. Због тога је незгодно узети их на одмор, пословна путовања и других путовања.
5. хијалуронска киселина
Ово је још једна компонента која је доказала старење и промовише подмлађивање коже. Хијалуронска киселина у свом природном облику налази се у међућеличном простору ткива коже, који повезује влакна колагена и еластина, одговоран за тон и еластичност коже. Са годинама, производња хијалуронске киселине у телу пада, а ово је један од главних узрока коже.
Савремена козметика са хијалуронском киселином помажу да надокнади вриједну компоненту. Стручњаци препоручују их да их користе, укључујући масажу ујутро и / или увече, који се наносе на дохват руке и чине кружне покрете око очију. Таква масажа побољшава циркулацију крви и промовише бољу апсорпцију хијалуронске киселине, помаже у решавању сувих очију и ублажити осећај умора.